全自动杀鱼机鱼肉这样做,下酒下饭都好香,鱼肉紧致入味,一条鱼还嫌不够吃

发表时间:2022-01-15 09:16作者:全自动杀鱼机

清江鱼的营养价值较为高,带有充足的营养元素钙、铁、锌等还带有维他命、常常服用就能具有耐老化,使肌肤更为的潮湿颇具延展性,并且常常吃清江鱼是个可以灭蚊子的,由于清江鱼的鱼肉中带有蚊虫害怕挨近的营养元素。

主要是刺也少,小孩吃下去也安心,今日把鱼肉那样做亲人吃,肉紧实进味,我们家尺寸朋友都喜欢。

下边给各位介绍一下我的做法:

1,把鱼肉剁碎一小块,清理整洁,沥干水份。

2,往鱼块里加适当葱段、姜片、盐、生抽酱油、老抽王、白胡椒粉、花椒面、孜然粉、白砂糖,抓拌匀称,腌渍2个钟头以上。喜爱吃辣椒的朋友可以加一点辣椒粉。

3,把腌渍好的鱼块,一块块铺在笼屉垫上,吹干。

4,一般今日做,明日就可以吃。

5,取一盘吹干一天的鱼块。

6,相切圆葱块、辣椒块。

7,提前准备点蒜泥和香莱,喜爱吃辣椒的朋友可以备些小米椒等。

8,锅中给油,放鱼块,小火煎至双面金黄色烂熟。煎的历程中可以盖紧盖子,闷煎,熟得透。煎好后盛出去预留。

9,就着亮油,倒入蒜泥炒嫩,再倒入圆葱、辣椒,翻炒。加适当盐、生抽酱油翻炒匀称。

10,炒至断生,倒入鱼块、香莱、翻炒匀称就可以起锅了。

鱼肉那样做,紧致进味,下酒菜下饭菜都很香,喜爱的朋友可以试一下!

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